MENUはデンマークのインテリアブランドです。昔からデザインと利便性が高い商品です。 MENU ブレ …

スーパーでリーズナブルに買えるもやしを簡単に調理できるのがナムルです。 ・タッパーに入れてレンジで4 …

1/6(日)のダイエット日記です。運動ができたところまではよかったのですがお酒を飲んだらついついスー …

最近重宝して利用しているのが、リード プチ圧力調理バッグです。 なお、モラタメのリード プチ圧力調理 …

安全航空会社ランキングをairlineratingsが発表しました。 １位はカンタス航空。 TOP2 …

締めの一杯、ダイエット中でもついついラーメンが食べたくなってしまうところ。そういう時は低糖質なラーメ …

朝はいつもバターコーヒーなのですが、どうしても空腹感を覚える場合には、低糖質なオムレツを食べています …

近藤麻理恵 ( Marie Kondo )さんをご存知でしょうか？　片付けのスペシャリストとして一時 …

1/5(土)のダイエット日記です。今日はかなり我慢して低糖質x運動を維持できました。 今日の体の記録 …

スーパーとかに置いてあるハンバーグは糖質が約20gも入っていて、低糖質ダイエッターとしては厳しい。な …