当初87.64kgの体重が今日は87.35kg -0.29kg ,当初36.63%の体脂肪率は32. …

当初87.64kgの体重が今日は86.72kg -0.92kg ,当初36.63%の体脂肪率は35. …

あまり最初から頑張りすぎると途中でガス欠になるので避けたいのではありましが、順調なダイエットライフが …

体重が巣ごもり生活でうなぎ登り。ついに90kgを初めて突破してしまったのでダイエットライフを再開しま …

コロナウイルス対策について、色々な情報が飛び交っているので、データ・事実から、対応を進めたいと思い、 …