糖質制限

低糖質のモヒートをバカルディとラカントS、自家製ミントで満喫中

夏の定番アルコール飲料といえばモヒート、清涼感があり、とても美味しいです。 バカルディの公式サイトで …

糖質制限

ダイエット期間中、食物繊維が豊富な野菜をたくさん入れた低糖質ラーメンが最近の休日の定番に。

たまにラーメン食べたくなりますよね。家で作るとたくさん野菜が入れられるのでとてもおすすめです。 我が …

食品・加工品

難消化性デキストリンはトクホではなく粉を買って節約 血糖上昇抑制・整腸作用・脂肪吸収抑制・内臓脂肪低減

 最近、血糖上昇抑制・整腸作用・脂肪吸収抑制・内臓脂肪低減に効果があると言われているのが難消化性デ …

糖質制限

大正製薬 コバラサポートで空腹のお腹を膨らませてくれる ライザップコラボ品も登場

大正製薬 コバラサポートをご存知でしょうか? 胃酸と反応して膨らむ飲料を提供しています。 私は、ふく …

月曜断食

月曜断食で1週間かからず3kg痩せた・・。短期間ダイエットに効果ありそう!

少し前に流行りました月曜断食をやり始めました。 基本的な考え方は   月曜日 水飲み 火曜 …

糖質制限

低糖質商品紹介 カレー 日本人大好きなカレーを食べたい。でも糖質が高い。そんなあなたへ!

#S&B 糖質レシピ リブロースビーフカレー   #宮島醤油 からだシフト 糖質コ …

チェーン店

俺のフレンチ 行ってきました 神楽坂は比較的広々しててセレクトすれば低糖質 そして安い!

久々の外食は俺のフレンチ神楽坂店です。   キャンペーンでお1人様999円(税抜)でワイン …

糖質制限

低糖質 ロカボデリ CoCo壱番屋監修カレーラーメン 糖質オフ ロカボデリ リンガーハットの長崎ちゃんぽん 糖質オフ 新発売

ロカボ・低糖質の商品の発売が相次いでいますね。CoCo壱番屋監修カレーラーメン、リンガーハットの長崎 …

ダイエット

fit boxing 持ち運び可能 有酸素運動と筋トレが同時でダイエット。任天堂スイッチのフィットボクシング体験談

Nintendo Switchのフィットボクシング、Switch初の運動ゲームとなります。 payp …

糖質制限

低糖質煮物 RIZAP 以前 TKO木本のRIZAP企画で出てきた鶏の胸肉とキノコのめんつゆ煮を低糖質 低脂質・低脂肪 食材で作ってみた。

最近、摂取しているものをみてみると低糖質にしようとすると、どうしても脂質が多くとり過ぎてしまうことか …