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ダイエット期間中、食物繊維が豊富な野菜をたくさん入れた低糖質ラーメンが最近の休日の定番に。

糖質制限
Voiced by Amazon Polly

たまにラーメン食べたくなりますよね。家で作るとたくさん野菜が入れられるのでとてもおすすめです。

我が家で利用しているラーメンは五木食品 からだシフト 糖質コントロール しょうゆラーメンです。

糖質は35%OFFですがらーめんそのものです!

我が家では豆苗やレタス、わかめをたっぷり入れて食物繊維をたくさんとるようにしています。

 

 


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ダイエット
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