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毎日投稿を続けるのは大変なことですね、早速投稿をサボってしまいました。 状況としては少しずつですが減量を進めることができています。 鶏の胸肉を冷凍していたので、ソテーで済ませました。 ちょっと物足りないところもありますが、我慢ですね。
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