Day2 ダイエット結果

なぜか夜に飲み過ぎてしまいピザを頼んでしまいましたがカロリー的には制限内になんとか収まりました。食べ過ぎです。

暴飲暴食には気をつける必要がありますね。ピークの82kgと比較すると減少傾向。ジムにも通って少し減量に持っていきたいと思います。
 

ANA
節約投資ドットコムへ移行のお知らせ

2021/10より、節約投資ドットコムへ移行しました。   「世の中・社会を良くする」ため …

著者のダイエット日記
巣ごもり生活 自宅待機 在宅生活 ダイエット Day23 目標 65kg 現在 84kg +19kg フィットボクシングと食事対策で順調に減量中

みなさま、ご無沙汰しています。 ブログを継続して更新するもの難しいところですね。 さて、巣ごもり生活 …

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