12/29の成果 糖質ダイエットの進捗

著者のダイエット日記

今日は比較的、ルールに即してダイエットしました。

若干脂質の多さを指摘されてしまいました。

栄養的には低糖質ダイエット中なので悪くはないかと。

若干糖質多めだったので明日は気をつけます。

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