コンビニ、最近はどこにでもあるので、とても便利ですよね。一方、値段が高いのです。最近夜についついコンビニに行ってしまい、おにぎりとかサンドイッチとか買ってしまうのです。
気づいたらだいたい毎回1500円程度買い込んでしまう。
なんとかこんな生活はやめたいところ。
コンビニライフの問題
・便利に食べれるものは比較的糖質が多い
パン、おにぎりなどとっても便利だけど糖質が高い
・価格が高い
スーパーで買うよりも値段が高いです
・ついで買いをしてしまう
ついつい色々なものが売っているので、他のものにも手を出してしまう
私も同じ生活に足を一歩踏み出した段階。体重計見るとちょっと太ってきてしまっている。
これはまずいと感じました。
習慣化が重要なので、
ルールを決めました。
・コンビニを1週間使わない
・買うならスーパー、オンラインスーパーにする
・買うなら低糖質なもの、おにぎり、パンは買わない
ルールを守るのは自分次第なのですが、なんとかしたいところ。
自分でルールを守るために見ているのは、家計簿、マネーフォワードを利用しています。
我が家の場合、生きていくのに必要な食費以外は交際費にまとめています
こちらは食費。
アマゾンフレッシュやロハコなどで購入。リアル店でもたまに買っています
それと区別しているのが交際費。
あえて購入する必要がなかったものとも言えます。
見える化すると何にどれだけコストがかかっているのかがわかるのが良いところ。ちょっと今月はあまりにコンビニが多い。まだ10日しかたってないのに。
前月と比較したりするのも抑制するのに効果あり。
こちら前月。とても頑張って一度もコンビニを利用しませんでした。
それと比較しても今月はあまりにもひどい。コンビニ使わないように頑張ります!
見直しには事実をまずためることが大切なので、家計簿をつけましょう!
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