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このトピックには2件の返信が含まれ、1人の参加者がいます。1 年、 4 ヶ月前 user さんが最後の更新を行いました。

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  • #228 返信

    user
    キーマスター

    今、体重は80kgです。76kgから少しリバウンド中。目標は65kgです。このスレッドでは毎日の減量状況を共有させていただきます。

    #398 返信

    user
    キーマスター

    昨日はなぜか暴走してしまってコンビニでパンをたくさん食べてしまい、ちょっと朝は体の調子が悪い。糖質を多く取りすぎると肌がガサガサしたり頭がぼーっとしたりしませんか?

    #477 返信

    user
    キーマスター

    いつの間にか82kgまで体重が上昇中。減量していた時と比べると6kgの上昇。今日から減量強化します!

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